//////

Zimą lepiej mieć tępe podeszwy

W czasie zimy, kiedy za oknem pada śniegi, kiedy na zewnątrz siarczysty mróz nie warto rezygnować ze spacerów. Także w czasie zimy potrzebne jest nam świeże powietrze i spacery po parku. Aktywność zapewnia pewnego rodzaju wzmocnienie organizmu i zapobiega zarażaniu się wirusami. Należy się jednak odpowiednio przygotować na spędzenie zimowego popołudnia. Właściwe jest ciepłe ubranie, często nazywane sposobem ubierania się „na cebulkę”, trzeba także zasłonić szyję i głowę, która szybko traci ciepło. Nie należy zapomnieć o grubszych skarpetach nałożonych na rajstopy, ocieplanych butach i rękawiczkach. Jeśli jest bardzo zimno, to można jeszcze posmarować dłonie i twarz tłustym kremem przeznaczonym na tę porę roku. Jeśli chce się zachować dobre zdrowie zimą, trzeba także zwrócić uwagę na podeszwy butów. Powinny być one tępe, tak aby nie można było się na nich poślizgnąć. Istnieją już specjalne nakładki na obuwie zimowe, które zwiększają ich przyczepność i zapewniają nam większe bezpieczeństwo podczas spacerów.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *