//////

Wzrost ciśnienia tętniczego może być groźny

Ciśnienie tętnicze ma każdy z nas, raz jest ono wyższe, a raz niskie. Na co dzień powinno być w granicach 120 na 60. Nie zwracamy jednak uwagi na nasze ciśnienie, jeśli dobrze się czujemy. Kiedy jednak odczuwamy bez powodu senność zaczynamy zastanawiać się co ją spowodowało. Wystarczy wówczas napić się małej, mocnej kawy aby znacznie poprawić ten stan, a jeśli mamy możliwość położenia się i krótkiej drzemki, bo jest akurat dzień wolny od zajęć, warto z niej skorzystać. Nasze ciśnienie ma wpływ na nasze zdrowie, kiedy jest zbyt niskie możemy cierpieć na niedociśnienie, ale jeśli jego poziom znacząco wzrasta a to pod wpływem emocji, a to z powodu stresu w pracy, albo jeszcze gorzej bez powodu pojawiają się problemy, odczuwamy bóle głowy oraz znacznie szybsze bicie serca. To są już bardzo groźne zjawiska i należy zrobić wszystko, aby takie wysokie ciśnienie obniżyć. Najpierw należy jednak zbadać się u specjalisty, a nawet dokonywać częstych pomiarów ciśnienie, aby można było zorientować się jaki jest jego poziom i co wywołuje te niekorzystne zmiany.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *